家の豆知識

vol.113 熱中症を防ぐ家づくり!“住まいの涼感”アップ術

皆さんこんにちは!3代目あっちゃん社長です!

近年の夏は、猛暑どころか酷暑レベル…。 外出時だけでなく、**「家の中でも熱中症になる」**という話を耳にされたことはありませんか?

実際、総務省の調査でも熱中症の発生場所は**「住宅内」がもっとも多い**んです。

今回は、家の中を少しでも涼しく快適に保つための、 **“住まいの涼感アップ術”**をたっぷりご紹介します!


☀️ 1. 窓からの熱をシャットアウト!

熱の侵入経路の約70%が「窓」からと言われています。

🪟 対策例:

  • 遮熱タイプのカーテンやブラインドに変更
  • 外付けのすだれやオーニングで日差しをカット
  • 内窓(二重窓)の設置で断熱&遮音効果もUP!

💡 窓リフォームは【先進的窓リノベ2025】の補助対象にもなります!


🌬 2. 風の通り道を意識した“通風設計”

家の中に熱がこもる原因は、風通しの悪さにもあります。

🌀 ポイント:

  • 対角線上に窓を開けると風の通り道が確保できる
  • 高い位置の窓(高窓・欄間)を活用して上昇した熱を逃がす
  • シーリングファンやサーキュレーターの併用で空気を循環させる

風の力をうまく活かせば、エアコンの使用頻度も減らせて省エネにも◎


🛠 3. 断熱リフォームで“熱ごもり”を防ぐ

夏の暑さは、屋根や壁、床からもじわじわ侵入してきます。

🏡 おすすめ工事:

  • 天井・屋根裏の断熱材強化
  • 壁面の断熱材リフォーム
  • 床下断熱の追加施工

これらは冬の寒さ対策にもなるので、一年中快適な住まいに! もちろん【子育てグリーン住宅支援事業】の対象工事として補助金も活用できます!


🛁 4. 設備の見直しで“暑さストレス”を軽減

設備機器も、涼しさと省エネに大きく貢献します!

🌡 見直したい設備:

  • 最新型の省エネエアコン
  • 浴室換気暖房乾燥機(夏場は送風機能が便利)
  • 遮熱塗料を使った屋根や外壁の塗り替え

家全体の温度環境を調整することが、熱中症リスクを下げる第一歩です!


💰 5. 補助金を活用しておトクに快適化!

窓や断熱、給湯器などのリフォームには、 ✅【子育てグリーン住宅支援事業】 ✅【先進的窓リノベ2025】 ✅【給湯省エネ2025】 といった補助金制度が利用可能です。

制度をうまく組み合わせれば、 補助額10万円〜60万円以上も夢じゃありません!


✅ まとめ:暑さに強い家づくりで、家族を守ろう!

夏の暮らしを快適にするためには、 “冷やす”よりもまず”熱を入れない・逃がす”工夫がカギ。

家の中で安心・安全に過ごすための第一歩として、 今年こそ、涼感リフォームを考えてみませんか?

📞 熱中症対策リフォームのご相談はこちらから!

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